Locations	Barcode	Status	Reservations	Due date
Locations: XEO 20 The	Barcode: 00773569	Status: available	Reservations: 0	Due date:

Von vielen Fans nachgefragt, jetzt ist es soweit: Das neue Buch „Fit mit Intervallfasten – Abnehmen mit Thermomix®“ ist da!

Fit mit Intervallfasten – Abnehmen mit Thermomix® - ist der zweite Teil des beliebten Programms „Fit mit Thermomix“ und beinhaltet neben leckeren und ausgewogenen Rezepten Wissenswertes rund um den Ernährungstrend Intervallfasten.

 

Denn Intervallfasten – oder auch intermittierendes Fasten – ist der aktuelle Ernährungstrend und gilt als Allzweckwaffe, wenn es darum geht, lästige Pfunde zu verlieren. In dem neuen Buch von Thermomix werden die verschiedenen Fasten-Modelle vorgestellt. Das grundsätzliche Prinzip ist jedoch denkbar einfach: Es gibt Zeiten, in denen gegessen wird und Pausen, in denen gefastet wird – diese variieren, je nach Typ. Entscheidend ist, in den Essenszeiten die wichtigen Nährstoffe zu sich zu nehmen – dafür stellt die Rezeptentwicklung von Thermomix in dem neuen Buch rund 40 ideale Rezept-Ideen zur Verfügung: einfach, schnell und unkompliziert im Thermomix zuzubereiten. Mach mit und leg jetzt los!