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Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co.

Die neue Präventionsernährung - Vorbeugen bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs, Alzheimer
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Author: Search for this author Béliveau, Richard; Gingras, Denis
Year: 2020
Publisher: München , Goldmann
Media group: Buch neu
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Locations: VCL 4 Nr. 51 Barcode: 00785303 Status: borrowed Reservations: 2 Due date: 7/11/2024

Content

Zahlreiche Krankheiten lassen sich sehr effektiv vorbeugen. Wichtig für unsere Gesundheit sind: tägliche körperliche Aktivität, Verzicht aufs Rauchen sowie eine gesunde, soziale Umgebung, in der wir uns wohlfühlen - und vitale Lebensmittel mit maßvoller Kalorienaufnahme. Die international bekannten Mediziner Béliveau/Gingras weisen in diesem Buch nach, wie schon einfache Veränderungen in der Lebensweise dabei helfen, Krankheiten zu verhindern. Sie zeigen uns, welche Nahrungsmittel besonders gesundheitsfördernd sind und welche Freude wir an gutem Essen haben können. Gesund werden, gesund bleiben – mit diesem Buch gelingt's.

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Details

Author: Search for this author Béliveau, Richard; Gingras, Denis
Statement of Responsibility: Richard Béliveau ; Denis Gingras
Year: 2020
Publisher: München , Goldmann
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Classification: Search for this systematic VCL 4, Nr. 51
Subject type: Search for this subject type Medizin, Gesunde Ernährung, Sachbuch
ISBN: 978-3-442-17837-7
Description: 2. Aufl., 427 S.
Tags: Medizin; gesunde Ernährung; Prävention; Vorbeugung; Chronische Krankheit; Ernährungskonzept; Lebensweise; Einfluss; Zivilisationskrankheiten; Lebensgewohnheiten; Veränderungen; Essen; Gesundheit; Nahrungsmittel; Gesundheitstipps; Ernährungstipps; Sachbuch; Sachbücher
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