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Yoga Kitchen

Ernährung & Yoga perfekt kombiniert
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Author: Search for this author Lange-Fricke, Iris; Reese, Nicole
Year: 2017
Publisher: Stuttgart, Trias
Media group: Buch
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Locations: VCK 11 Yoga Nr. 21 Barcode: 00776748 Status: available Reservations: 0 Due date:

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Achtsam üben, achtsam essen, achtsam sein.
Die Yoga-Praxis ist ein wunderbarer Weg, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Doch erst gemeinsam mit einer bewusst abgestimmten Ernährung und einer gezielten Auswahl von Lebensmitteln entfaltet sie ihre ganzen Wirkkräfte. Spüren und genießen Sie den Benefit dieses Zusammenspiels: mehr Gelassenheit, Energie und Lebensfreude.
YOGAKITCHEN hält ein perfekt abgestimmtes Duo bereit. 5 gezielte Übungsflows und 67 köstliche Rezepte - passgenau für Ihre Bedürfnisse:
DETOX entgiften und den Stoffwechsel anschalten
ENERGIE und POWER aufladen und vitalisieren
ENTSPANNUNG ankommen und loslassen
IMMUNSYSTEM aufbauen und stärken
STRESS ADE gelassen und konzentriert sein

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Details

Author: Search for this author Lange-Fricke, Iris; Reese, Nicole
Statement of Responsibility: Iris Lange-Fricke ; Nicole Reese
Year: 2017
Publisher: Stuttgart, Trias
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Classification: Search for this systematic VCK 11 Yoga, Nr. 21
Subject type: Search for this subject type Medizin, Yoga, Sachbuch
ISBN: 978-3-8304-8128-7
Description: 1. Aufl., 168 S.
Tags: Medizin; Sachbücher; Ernährung & Yoga; Zufriedenheit; Balance; Seele; Muskeln; Detox; Kreislauf; Stoffwechsel; Energie; Power; Entspannung; Gelassenheit; Ernährung; Rezepte; Massage; Meditationen; Körper; Geist; Leichtigkeit; Atmung; Immunsystem; Immunstärker; Sachbuch; Yoga
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