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Das neue Knietraining

Schmerzfreie Gelenke Beweglichkeit Stabilität
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Author: Search for this author Tempelhof, Dr. med. S.; Gnad, Dr. med. M; Weiss, Daniel
Year: 2015
Publisher: Hamburg, Nikol Verlag
Media group: Buch
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Locations: VEL 7 Nr. 151 Barcode: 00774057 Status: available Reservations: 0 Due date:

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Nur die Muskeln um das Kniegelenk herum zu trainieren, das war einmal. Heute weiß man, dass gerade unser Knie von mehreren wichtigen Muskelschlingen, die von Kopf bis Fuß reichen, unterstützt wird. Mit dem neuen osteopathischen Knieprogramm werden alle wichtigen Muskelschlingen trainiert, um dauerhaft schmerzfrei zu sein.
• Testen Sie den aktuellen Status Ihrer Knie für ein gezieltes Stufentraining.
• Muskelkraft, Koordination und Ausdauer üben – Voraussetzung für kraftvolle, bewegliche Kniegelenke.
• Spezielle Meridian-Übungen für mehr Energie.
• Extra: Zwischendurch trainieren im Büro, Bus oder in der Warteschlange.

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Details

Author: Search for this author Tempelhof, Dr. med. S.; Gnad, Dr. med. M; Weiss, Daniel
Statement of Responsibility: Dr. med. S. Tempelhof ; Dr. med. M Gnad ; Daniel Weiss
Year: 2015
Publisher: Hamburg, Nikol Verlag
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Classification: Search for this systematic VEL 7, Nr. 151
Subject type: Search for this subject type Medizin, Orthopädie, Sachbuch
ISBN: 978-3-86820-261-8
Description: 1, Aufl., 77 S.
Tags: Medizin; heilen; Sachbuch; Sachbücher; Bewegung; Kniegelenk; Gesundheit; Schmerzen; Therapie; Selbstheilung; Knie; Training; Kraft; Koordination; Ausdauer; Übungen; Programm; Schmerztherapie; Beweglichkeit; Stabilität; Verletzung; Verschleiß; Muskeln; Orthopädie
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