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Gesund leben mit chinesischer Medizin

Ganzheitlich vorsorgen und Beschwerden lindern

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Author: Bernot, Johannes; Hellwig, Andrea

Year: 2019

Publisher: München, oekom Verlag

Buch

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Locations: VC Nr. 26	Barcode: 00775234	Status: available	Reservations: 0	Due date:

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YANG SHENG – Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege beinhaltet Maßnahmen zur Verbesserung Ihres körperlichen Wohlbefindens sowie Ihres seelischen Gleichgewichts – und damit Methoden zur Vermeidung von Krankheiten. Band 1 der Buchreihe führt Sie ein in die Gedankenwelt der Chinesischen Medizin im Allgemeinen und von Yang Sheng im Besonderen.

In diesem Buch finden Sie unter anderem:

- verständliche Informationen zu Konzepten wie Qi, Yin & Yang oder den Fünf Wandlungsphasen

- typgerechte Tipps und Anregungen, etwa für Entspannung und Erhalt Ihrer mentalen Leistungsfähigkeit

- viele Wohlfühlrezepte nach der Fünf-Elemente-Lehre

- Rezepte für Tees sowie Kräuterempfehlungen für Ihre Hausapotheke

- Bewegungsübungen für jeden Tag sowie wohltuende Akupressurtechniken

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Details

Author: Bernot, Johannes; Hellwig, Andrea

Statement of Responsibility: Johannes Bernot ; Andrea Hellwig

Year: 2019

Publisher: München, oekom Verlag

Classification: VC, Nr. 26

Subject type: Medizin, Gesunde Lebensführung, Sachbuch

ISBN: 978-3-9623810-2-8

Description: 1. Aufl., 208 S.

Tags: Alternativmedizin; Medizin; Sachbücher; Gesundheit; Fünf-Elemente-Lehre; chinesische Medizin; Bewegung; Bewegungsübungen; Qigong; Tuina; Tuina-Behandlung; Energetische Regulation; Akupressur; Akupressurtechniken; Entspannung; Mentales Training; Leistungsfähigkeit; Rezepte; Tee; Kräuter; Essen und Trinken; Sachbuch; Gesunde Lebensführung

	Ausleihdauer inkl. Verlängerungen (sofern keine Vorbestellungen vorliegen)			max. Menge
Buch neu	2 Wochen	2 Wochen	1 Woche	-
Buch	4 Wochen	4 Wochen	2 Wochen	-
Romane				10
Reiseführer	4 Wochen			2 pro Systematik
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