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Köstlich essen - Cholesterin senken

Über 130 Rezepte: endlich gute Blutfette
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Author: Search for this author Iburg, Anne
Year: 2018
Publisher: Stuttgrat, Trias
Media group: Buch
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Locations: VEL 2 Nr. 21 Barcode: 00777481 Status: available Reservations: 0 Due date:

Content

Blutfette im Griff
Ihre Cholesterin- und Triglyceridwerte sind alles andere als erfreulich? Kein Problem! Mit ein paar effektiven Maßnahmen in Ihrer Ernährung kommt Ihr Cholesterinstoffwechsel wieder ins Lot. Schon kleine Änderungen in Ihren Essgewohnheiten reichen aus, um die Blutfette in die richtigen Bahnen zu lenken und Ihr Herz und die Gefäße vor Arteriosklerose zu schützen.
 
- Über 140 Rezepte: Ob kleine Gerichte für den Alltag oder das besondere Hauptgericht für das große Familienessen und den Abend mit Gästen – hier finden Sie für jeden Anlass etwas Leckeres.
- Die Wahrheit über Cholesterin: vom bösen LDL bis zum nützlichen HDL – das gesamte Basiswissen zum vieldiskutierten Thema und Antworten auf die häufigsten Fragen.
- Einkaufen leicht gemacht: Praktische Einkaufslisten und Austauschtabellen zeigen Ihnen, was in Ihren Einkaufswagen gehört.
 
Viel Spaß beim Kochen und: guten Appetit!
 

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Details

Author: Search for this author Iburg, Anne
Statement of Responsibility: Anne Iburg
Year: 2018
Publisher: Stuttgrat, Trias
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Classification: Search for this systematic VEL 2, Nr. 21
Subject type: Search for this subject type Medizin, Herz-Kreislauf-System, Sachbuch
ISBN: 978-3-8304-6769-4
Description: 3. Aufl., 144 S.
Tags: Medizin; Sachbücher; Gesundheit; Cholesterin; Cholesterin senken; Blutfettwerte; Omega-3; Ausdauersport; Ernährung; Frühstück; Hauptgerichte; Beilagen; Dessert; Kuchen; Gebäck; Besonderes; Kochen; Rezepte; Sachbuch; Herz-Kreislauf-System
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