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Gesunder Darm

Den Darm entlasten & Erkrankungen vorbeugen mit 50 Wohlfühl-Rezepten. Das neueste aus der Mikrobiomforschung.

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Author: Wiedemann, Christina

Year: 2020

Publisher: Igling, EMF Verlag

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Locations: VEL 4 Nr. 88	Barcode: 00769857	Status: available	Reservations: 0	Due date:

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Der Darm – unser zweites Gehirn?!

Darm gut, alles gut! Seit einiger Zeit ist die Darmflora wieder sexy. In diesem neuen Band der Gesund-Reihe erfahren Sie alles Wissenswerte über das wundervolle und hochintelligente Organ namens Darm. Neben Experteninfos rund um Darmkrankheiten und -gesundheit finden Sie in „Gesunder Darm“ viele leckere, gesunde und abwechslungsreiche Darm-Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie die kleine Mahlzeit zwischendurch. Mit diesen Rezepten für den Darm wird es Ihnen leichtfallen, Ihre Darmgesundheit dauerhaft zu verbessern und Verdauungsbeschwerden langfristig vorzubeugen.

• 50 darmfreundliche Rezepte

• Überblick: Gesunde Darmernährung und die darmfreundlichsten Lebensmittel

• Die Darmflora und das Immunsystem stärken: Erkrankungen wie Reizdarm, Verstopfungen, Depression & Co. vorbeugen

• Umfangreiche Grundlagen, neueste Forschungsergebnisse und Experteninterviews

• Plus: Schonkost-Kur, Intoleranzen-Test sowie Tipps für eine gute Verdauung und einen flachen Bauch

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Details

Author: Wiedemann, Christina

Statement of Responsibility: Christina Wiedemann

Year: 2020

Publisher: Igling, EMF Verlag

Classification: VEL 4, Nr. 88

Subject type: Medizin, Verdauungsorgane, Sachbuch

ISBN: 978-3-7459-0242-6

Description: 1. Aufl., 144 S.

Tags: Medizin; Sachbücher; gesunde Ernährung; Ernährungstagebuch; Darm; Reizdarm; Reizdarmsyndrom; Darmbakterien; Darmbeschwerden; Darmflora; Darmfutter; Mikrobiom; Mikrobiom-Diät; Mikroorganismen; Mikrobiomforschung; Unverträglichkeiten; Auslöser; Bauch; Beschwerden; Verdauungsbeschwerden; Beschwerdenlinderung; Chronische Krankheit; Colitis ulcerosa; Morbus Crohn; Ernährungstipps; Immunsystemstärkung; Wirkung; Hilfe; Rezepte; Ballaststoffe; Eiweiß; Fermentieren; Genussrezepte; Schonkost-Kur; Gemüsegerichte; Gemüse; Frühstück; Suppen; Salate; Hauptgerichte; Lebensmittel; Intoleranzen-Test; Sachbuch; Verdauungsorgane

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