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Kopfschmerzen und Migräne

Das Übungsbuch
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Author: Search for this author Schäfer, Benjamin
Year: 2018
Publisher: Stuttgart, Trias Verlag
Media group: Buch
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Locations: VEL 9 Schä Barcode: 00777269 Status: available Reservations: 0 Due date:

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Aktiv gegen Kopfschmerzen Und wieder brummt und pocht der Schädel, als wollte er zerspringen. Jeder dritte Deutsche leidet regelmäßig unter Kopfschmerzen. Wie verlockend, einfach zur Schmerztablette zu greifen.
Probieren Sie es doch mal anders! Gegen Kopfschmerzen helfen gezielte Übungen aus der Physiotherapie. Gut umsetzbar und äußerst wirkungsvoll.
- Selbsttest: Welche Kopfschmerzen wollen Sie behandeln?
- Die wirksamste Prävention: Tipps für die richtige Körperhaltung, Atemtechnik und körperliche Fitness.
- Akute Schmerzen lindern: gezielte Muskelentspannung und Triggerpunkt-Therapie.
Sagen Sie Kopfschmerzen den Kampf an.

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Details

Author: Search for this author Schäfer, Benjamin
Statement of Responsibility: Benjamin Schäfer
Year: 2018
Publisher: Stuttgart, Trias Verlag
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Classification: Search for this systematic VEL 9
Subject type: Search for this subject type Medizin, Migräne, Sachbuch
ISBN: 978-3-432-10466-9
Description: 1. Aufl., 141 S.
Tags: Sachbuch; Behandlungsmethoden; Vorbeugen; Ursachen; Therapie; Kopfschmerzkalender; Schmerzmittel; Medikamente; Selbsthilfe; Sachbücher; Medizin; Migräne; Gesundheit; Kopfschmerzen; Attacken; Aufklärung; Leiden; Diagnose; Krankheit; Erfahrungen; Selbstfürsorge; Entspannung; Alltag; Hochsensibilität; Sport; Hilfe; Ernährung; Übungen
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