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Gut einschlafen, gut schlafen

Eine wirksame Einschlafhilfe
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Author: Search for this author Hölker, Dr. med. Rainer Maria
Year: 2014
Publisher: Köln, Köln Institut
Media group: Hörbücher
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Content

Dr. med. Ralf Maria Hölker, Facharzt für Allgemeinmedizin, gründete 1998 das Kölner Institut für Stressverminderung, um das gesundheitsförderliche Potenzial der Entspannung und der natürlichen Schlafförderung einem breiten Publikum zugänglich zu machen.
 
Neben seiner Vortrags- und Seminartätigkeit hat er eine private Sprechstunde zur Prophylaxe und Therapie von Schlafstörungen und Erschöpfungszuständen.
Weiterbildung bei Professor Dr. Reinhard Tausch, Lehrstuhl Psychologie, Universität Hamburg, Ausbildung in der Psychosomatischen Grundversorgung, Deutsche Gesellschaft für Positive Psychotherapie. Weiterbildung in diversen Entspannungsverfahren, NLP, Selbst- und Zeitmanagement, sowie in motivierender Kommunikation. Kurse in Sensory Awareness bei Charlotte Selver, Big Sur, Kalifornien, Schwerpunkt Innere Ruhe.

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Details

Author: Search for this author Hölker, Dr. med. Rainer Maria
Statement of Responsibility: Dr. med. Rainer Maria Hölker
Year: 2014
Publisher: Köln, Köln Institut
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Classification: Search for this systematic VCX
Subject type: Search for this subject type Medizin, Schlaf, Hörbuch
ISBN: 978-3-00-046575-8
Description: ca. 65 Min.
Tags: Hörbuch; Übungen; Schlafen; Hörbücher; Medizin; Schlaf; Phantasiereisen; Hypnose; Schlafstörungen; Schlafprobleme; Einschlafen; Ängste; Meditation; Ruhe; Therapie; Entspannung
Participating parties: Search for this character Nierhoff, Klaus
Footnote: 1 Audio-CD;