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Liebe Angst, Zeit, dass du gehst

Wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
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Author: Search for this author Möller, Annett
Year: 2021
Publisher: Hamburg, Edel Verlag
Media group: Buch
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Locations: MBK 4 Nr. 41 Barcode: 00771421 Status: available Reservations: 0 Due date:

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TV-Moderatorin Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken. Sie überspielte ihre inneren Qualen bis zur völligen Erschöpfung und kämpfte sich lange durch die immer häufiger auftretende Angst vor der Angst – unbemerkt von ihrem Umfeld. In ihrem Buch beschreibt Annett Möller ihren Weg aus dem Angstkreislauf. Unterstützt von Expert*innen klärt sie fundiert über das Thema Angst auf und stellt als ausgebildete Systemische Coachin wirkungsvolle Selbsthilfetechniken vor.

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Details

Author: Search for this author Möller, Annett
Statement of Responsibility: Annett Möller
Year: 2021
Publisher: Hamburg, Edel Verlag
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Classification: Search for this systematic MBK 4, Nr. 41
Subject type: Search for this subject type Psychologie, Emotion, Angst, Sachbuch
ISBN: 978-3-8419-0778-3
Description: 1. Aufl., 314 S.
Tags: Emotionen; Gedanken; Plan; Sachbücher; Angst; Psychologie; Panik; Panikattacke; Gefühl; Verständnis; Verstehen; Moderatorin; Befreiung; Mut; Kraft; Ehrlichkeit; Probleme; selbstständig; Zweifel; Burnout; Symptome; Training; Therapie; Sachbuch
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