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Das Protein-Kochbuch

Gesund, fit und schlank durch pflanzliche Proteine - Die perfekte Alternative und Ergänzung zu tierischem Eiweiß
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Author: Search for this author Donhauser, Rose Marie
Year: 2019
Publisher: München, südwest
Media group: Buch
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Locations: VCL 4 Nr. 61 Barcode: 00766239 Status: borrowed Reservations: 1 Due date: 7/29/2024

Content

Das Kochbuch zum Proteintrend
 
Proteine sind die Grundbausteine unseres Körpers. Sie sind Baustoff für Zellen, Enzyme und die Antikörper des Immunsystems. Besonders die hochwertigen pflanzlichen Eiweiße aus Hülsenfrüchten, Getreide, Nüssen und Samen sorgen dafür, dass wir schlank, gesund und fit bleiben. Aber auch pflanzliches Eiweißpulver liefert die richtige Energie und eignet sich hervorragend zum Kochen. In diesem Buch finden Sie Wissenswertes über gesunde proteinreiche Ernährung und über 60 tolle Rezepte - von Frühstück über Hauptgerichte bis hin zu Desserts und Snacks -, die Ihre Gesundheit fördern, Sie beim Abnehmen unterstützen und Ihre Muskeln mit der richtigen Energie versorgen.
 
Ausstattung: Ca. 70 Farbfotos

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Details

Author: Search for this author Donhauser, Rose Marie
Statement of Responsibility: Rose Marie Donhauser
Year: 2019
Publisher: München, südwest
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Classification: Search for this systematic VCL 4, Nr. 61
Subject type: Search for this subject type Medizin, Gesunde Ernährung, Gesundes Kochen, Sachbuch
ISBN: 978-3-517-09788-6
Description: 1. Aufl., 159 S.
Tags: Medizin; Sachbücher; Gesundes Kochen; Lebensstil; Ernährung; Gemüse; Obst; vegan; Vegetarisch; Eiweiß; Proteine; Kochbuch; Rezepte; Gesundheit; Sachbuch; gesunde Ernährung
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