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Eintauchen in den Wald

Mit Waldgängen gelassen und glücklich werden
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Author: Search for this author Sakamoto, Miki
Year: 2019
Publisher: München, Hanser Verlag
Media group: Buch
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Locations: MCL Achtsamkeit/Zen Sak Barcode: 00763674 Status: available Reservations: 0 Due date:

Content

Eine Japanerin in Bayern. Miki Sakamoto vermisst die Kirschblüten. Nur im Wald fällt alle Unruhe von ihr ab. Sie atmet die heilenden Aromen und nimmt die Eindrücke mit allen Sinnen auf. Über Jahrzehnte entwickelt sie ihre spezielle Kunst des Waldspaziergangs. Miki Sakamoto vereint die Lehre des Shinrinyoku mit dem Buddhismus und der genauen Beobachtung des Nature Writing. Eindringlich und poetisch leitet sie an zu einem Leben im Rhythmus der Natur, das uns seelisch und körperlich gesunden lässt.

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Details

Author: Search for this author Sakamoto, Miki
Statement of Responsibility: Miki Sakamoto
Year: 2019
Publisher: München, Hanser Verlag
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Classification: Search for this systematic MCL Achtsamkeit/Zen
Subject type: Search for this subject type Sachbuch, Sachbuch 2019, Psychologie, Achtsamkeit, ZEN, Ratgeber
ISBN: 978-3-446-26198-3
Description: 1. Aufl., 208 S.
Tags: Sachbuch; Zufriedenheit; Poetenfest; Poetenfest 2019; Psychologie; Achtsamkeit; Zen; Ratgeber; Stress; gesund; gesund leben; gesunder Lebensstil; Japan; Bayern; Wald; Spaziergang; innere Ruhe; Innere Reise; Innere Mitte; Unruhe; Selbstfindung; Sinne; Erholung; Lebensführung; Lebensfreude; Lebenshilfe; Lebenshilfe & Psychologie; Eindrücke; Kunst; Tipps; Körper, Geist und Seele; Körperbewußsein; Meditation; Leben; Lehre; Buddhismus; Natur; Gelassenheit; Glück; Sachbücher 2019
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