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Visualisierte Atemmeditation

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Author: Search for this author Keim, Steffen Ulrich; Müller, Klaus F.
Year: 2020
Publisher: Darmstadt, Schirner Verlag
Media group: Hörbücher
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Locations: VCK Meditation Nr. 6 Barcode: 00767761 Status: available Reservations: 0 Due date:

Content

Sie möchten Entspannung und Freude wie im letzten Urlaub erleben? Mit der visualisierten Atemmeditation geht das ganz leicht: Innere Bilder werden mit Wörtern und bewusstem Atmen kombiniert – und dafür genügen schon wenige Minuten. Ob entspannt auf dem Sofa, unterwegs in der Bahn oder beim Joggen: Mit den sechs geführten Meditationen erwecken Sie garantiert das Urlaubsgefühl in sich – auch mitten im Alltag.

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Details

Author: Search for this author Keim, Steffen Ulrich; Müller, Klaus F.
Statement of Responsibility: Steffen Ulrich Keim
Year: 2020
Publisher: Darmstadt, Schirner Verlag
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Classification: Search for this systematic VCK Meditation, Nr. 6
Subject type: Search for this subject type Medizin, Meditation, Hörbuch
ISBN: 978-3-8434-8406-0
Description: ca. 72 Min.
Tags: Meditation; Atmung; Stressbewältigung; Balance; innere Ruhe; Entspannung; Achtsamkeit; loslassen; Wohlfühlen; Gesundheit; Medizin; Körper; Geist; Seele; Hörbuch; Hörbücher; Meditationen; atmen
Participating parties: Search for this character Keim, Steffen Ulrich
Footnote: 1 CD;