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50 Workouts mit Fitnessband

Die besten Übungsreihen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit

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Author: Herdener, Dr. Lutz

Year: 2021

Publisher: München, Riva Verlag

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50 Workouts - Schlingentraining

Die effektivsten Übungsreihen für Kraft, Koordination und Beweglichkeit

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Author: Doll, Marcel

Year: 2021

Publisher: München, Riva Verlag

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Fit & Vital in jedem Alter

Das tägliche 15-Minuten-Wohlfühlprogramm

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Author: Moosmann, Klaus

Year: 2023

Publisher: Bad Homburg, Limpert

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Faszien selbst behandeln

Endlich schmerzfrei werden

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Author: Stechmann, Klaas

Year: 2016

Publisher: Berlin, KVM

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Das große Pilates-Buch

Die Original-Übungen für alle Könnenstufen (mit DVD)

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Author: Bimbi-Dresp, Michaela

Year: 2021

Publisher: München, GU

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Stretching

Elastisch, schmerzfrei und gesund. Die besten Dehn-Übungen

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Author: Albrecht, Karin

Year: 2021

Publisher: Stuttgart, Trias Verlag

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Praxishandbuch Tanzen

Erfolgreiche Stundenbilder für Schule und Verein

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Author: Feth, Clarissa

Year: 2018

Publisher: Bad Homburg, Limpert

Buch

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Mit 50 fitter als mit 30

Drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich. Mit Body-Age-Test

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Author: Tschirner, Thorsten

Year: 2021

Publisher: München, Gräfe & Unzer

Series: GU Fitness

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Die Barbara-Becker-Formel

Better Aging mit dem innovativen Muskel-Faszien-Training

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Author: Becker, Barbara

Year: 2020

Publisher: München, Hallwag

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Sokrates auf dem Rennrad

Eine Tour de France der Philosophen

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Author: Martin, Guillaume

Year: 2021

Publisher: Bielefeld, Covadonga

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