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Aktiv und beweglich mit 60+

Das umfassende Übungsprogramm

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Author: Fastner, Gabi

Year: 2018

Publisher: Aachen, Meyer & Meyer

Series: Wo Sport Spaß macht

Buch

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20 to Shape - Woman Fit ohne Geräte

20 Bodyweight-Übungen, 20 Wiederholungen, 36 Wochen Trainingspläne. Ganzkörpertraining inklusive Anleitungsvideos

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Author: Ohrmann, Ralf

Year: 2018

Publisher: Igling, EMF Gmbh

Buch

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Superbody workouts

Das Schlank & Fit Ganzjahresprogramm

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Author: Fastner, Gabi

Year: 2018

Publisher: München, BLV Buchverlag

Buch

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Gesunde Faszien - Ihr Trainingsprogramm

Weniger Schmerzen - mehr Beweglichkeit

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Author: Adler, Kristin ; Fengler, Arndt

Year: 2021

Publisher: Stuttgart, Trias Verlag

Buch

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Nordic Skaten

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Author: Hübner, Reimund

Year: 2012

Publisher: Stuttgart , Motorbuch Verlag

Buch

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Typgerecht trainieren

Die perfekte Methode

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Author: Pieniak, Arlow; Steinbach, Martina

Year: 2016

Publisher: München, südwest

Buch

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Laufend gesund

So mobilisieren Sie die heilende Kraft des Körpers. Wie Sie Erkrankungen weg-laufen. Erfolgsformel meditatives laufen

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Author: Strunz, Dr. med. Ulrich

Year: 2012

Publisher: München , Wilhelm Heyne Verlag

Series: GU plus

Buch

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Fit ohne Geräte für Frauen

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

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Author: Lauren, Mark ; Clark, Joshua

Year: 2019

Publisher: München, Riva Verlag

Buch

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Gesund! Lecker! Günstig! Clever einkaufen und richtig gut essen trotz Inflation. Plus: 24 Seiten Rezepte Haare perfekt färben Bewußt leben, nachhaltig geniessemn Schlafen: Auf die Lage kommt es an Winterpflege für schöne Hände Großes Diabetes-Dossier. Bluzucker runter ohne Medikamente.

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Year: 2023

Publisher: Hamburg, Jahreszeiten Verlags GmbH

Zeitschrift

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Vital Nr.02-03; 2023

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Year: 2023

Publisher: Hamburg, Jahreszeiten Verlags GmbH

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