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Das Bodyshape Programm

Fatburning, Stretching, Boxing. Mit Shapingmeals und -drinks

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Author: Traczinski, Christa G.

Year: 2001

Publisher: Reinbek, Rowohlt Taschenbuch Verl.

Buch

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Das große Pilates-Buch

Die Original-Übungen für alle Könnenstufen (mit DVD)

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Author: Bimbi-Dresp, Michaela

Year: 2021

Publisher: München, GU

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Pilates

Übungsprogramme für mehr Kraft und Balance

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Author: Zylla, Amiena

Year: 2014

Publisher: München, blv

Buch

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Pilates für Kinder

Bewegungsgeschichten zum Mitmachen.

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Author: Adler, Suzanne

Year: 2013

Publisher: Aachen, Meyer & Meyer

Series: Wo Sport Spaß macht

Buch

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Bauch, Beine Po für Anfänger

Fit for Fun - 10 Minute Solution

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Author: Whitmarsch, Cindy

Year: 2012

Publisher: Hamburg, WVG Medien

Series: Fit for Fun - 10 Minute Solution

DVD

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Stretching

mehr Beweglichkeit für Körper & Gelenke

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Author: Ott, Yasmin

Year: 2012

Publisher: Hamburg, PSF Film

DVD

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Meridian Stretching

Die wirksamsten Dehnübungen für Meridiane

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Year: 2017

Publisher: Hamburg, Coolmusic

DVD

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Tanz dich Fit. Fit for Fun - 10 Minute Solution

Die besten Übungen für Bauch, Beine, Po

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Author: Fit for Fun

Year: 2014

Publisher: Hamburg, WVG Medien

Series: Fit for Fun - 10 Minute Solution

DVD

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Fit for Fun - 10 Minute Solution - Po Lifting

Die besten Übungen für einen straffen Po

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Author: Fit for Fun

Year: 2014

Publisher: Hamburg, WVG Medien

Series: Fit for Fun - 10 Minute Solution

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High-intensity Interval Training

Fit for Fun - 10 Minute Solution

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Author: Fit for Fun

Year: 2014

Publisher: Hamburg, WVG Medien

Series: Fit for Fun - 10 Minute Solution

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Hörbücher	4 Wochen	4 Wochen	2 Wochen	8
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Zeitschriften	2 Wochen	1 Woche	-	-
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