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Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co.

Die neue Präventionsernährung - Vorbeugen bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs, Alzheimer

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Verfasser: Béliveau, Richard; Gingras, Denis

Jahr: 2020

Verlag: München , Goldmann

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Standorte	Barcode	Status	Vorbestellungen	Frist
Standorte: VCL 4 Nr. 51	Barcode: 00785303	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 1	Frist: 11.07.2024

Inhalt

Zahlreiche Krankheiten lassen sich sehr effektiv vorbeugen. Wichtig für unsere Gesundheit sind: tägliche körperliche Aktivität, Verzicht aufs Rauchen sowie eine gesunde, soziale Umgebung, in der wir uns wohlfühlen - und vitale Lebensmittel mit maßvoller Kalorienaufnahme. Die international bekannten Mediziner Béliveau/Gingras weisen in diesem Buch nach, wie schon einfache Veränderungen in der Lebensweise dabei helfen, Krankheiten zu verhindern. Sie zeigen uns, welche Nahrungsmittel besonders gesundheitsfördernd sind und welche Freude wir an gutem Essen haben können. Gesund werden, gesund bleiben – mit diesem Buch gelingt's.

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Details

Verfasser: Béliveau, Richard; Gingras, Denis

Verfasserangabe: Richard Béliveau ; Denis Gingras

Jahr: 2020

Verlag: München , Goldmann

Systematik: VCL 4, Nr. 51

Interessenkreis: Medizin, Gesunde Ernährung, Sachbuch

ISBN: 978-3-442-17837-7

Beschreibung: 2. Aufl., 427 S.

Schlagwörter: Medizin; gesunde Ernährung; Prävention; Vorbeugung; Chronische Krankheit; Ernährungskonzept; Lebensweise; Einfluss; Zivilisationskrankheiten; Lebensgewohnheiten; Veränderungen; Essen; Gesundheit; Nahrungsmittel; Gesundheitstipps; Ernährungstipps; Sachbuch; Sachbücher

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