Gesunde und starke Hände

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Gesunde und starke Hände

Beschwerden lindern, Beweglichkeit erhalten : mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen

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Verfasser: Weihs, Natascha

Jahr: 2023

Verlag: München , Herbig

Buch neu

nicht verfügbar

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Exemplare

Standorte	Barcode	Status	Vorbestellungen	Frist
Standorte: VEL 7 Nr. 146	Barcode: 00784806	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 1	Frist: 09.07.2024

Inhalt

Im Alltag werden unsere Hände meist für selbstverständlich hingenommen, doch haben wir einmal Probleme mit ihnen, schränkt uns das oft erheblich ein. Physiotherapeutin Natascha Weihs stellt effektive Übungen vor, die die Funktion der Hände wieder herstellen und erhalten, und gibt einen Überblick über mögliche Erkrankungen und Therapien. Das praktische Handtraining gibt Hilfe zur Selbsthilfe und zeigt: Mit regelmäßigem Training zu schmerzfreien und beweglichen Händen - das geht!

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Details

Verfasser: Weihs, Natascha

Verfasserangabe: Natascha Weihs

Jahr: 2023

Verlag: München , Herbig

Systematik: VEL 7, Nr. 146

Interessenkreis: Medizin, Orthopädie, Sachbuch

ISBN: 978-3-96859-061-5

Beschreibung: 1. Aufl., 110 S.

Schlagwörter: Medizin; Orthopädie; Hände; Hand; Anatomie; Selbsthilfe; Beweglichkeit; Beschwerden; Erkrankungen; Übungen; Mobilisation; Kräftigung; Handtraining; Knochenbruch; Sachbuch; Sachbücher

	Ausleihdauer inkl. Verlängerungen (sofern keine Vorbestellungen vorliegen)			max. Menge
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Buch	4 Wochen	4 Wochen	2 Wochen	-
Romane				10
Reiseführer	4 Wochen			2 pro Systematik
Hörbücher	4 Wochen	4 Wochen	2 Wochen	8
CDs	4 Wochen	2 Wochen	2 Wochen	8
DVDs	2 Wochen	1 Woche	-	8
Zeitschriften	2 Wochen	1 Woche	-	-
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