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Forever schlank

No Carb. Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper

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Verfasser: Strunz, Ulrich

Jahr: 2016

Verlag: München , Heyne

Buch

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Standorte: VCL 3 Nr. 101	Barcode: 00755843	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Schlank werden und vor allem schlank bleiben, wie es voll im Trend liegt: Mit seiner Drei-Stufen-Diät für Körper und Geist liefert Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz einen No-Carb-Fahrplan nach dem Paleo-Prinzip. Mit Faszienübungen und hochintensivem Intervalltraining für Beweglichkeit und Fitness sowie einfachen Meditationstechniken zur Entspannung. Und gute Laune ist ebenfalls garantiert: Nicht einmal auf Schwarzwälder Kirschtorte muss verzichtet werden! – Die Forever- schlank-Formel für ein gesünderes, schlankeres und fitteres Leben.

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Details

Verfasser: Strunz, Ulrich

Verfasserangabe: Ulrich Strunz

Jahr: 2016

Verlag: München , Heyne

Systematik: VCL 3, Nr. 101

Interessenkreis: Medizin, Ernährungsprobleme, Gewichtsprobleme, Sachbuch

ISBN: 978-3-453-60385-1

Beschreibung: 1. Aufl., 139 S.

Schlagwörter: Gesundheit; Sachbücher; Ernährungsprobleme; Gewichtsprobleme; Abnehmen; Diät; Bewegung; Faszientraining; Schlankheitstraining; Stressabbau; Entspannung; Meditatonstechniken; Bewegungstherapie; Vitalität; Eiweiß; Fettverbrennung; Fettabbau; Zuckerfalle; Rezepte; Suppen; Smoothies; Keto-Küche; Sachbuch; Medizin

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Buch	4 Wochen	4 Wochen	2 Wochen	-
Romane				10
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