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Atmen

8 Atemtechniken zum Entspannen, Krafttanken und Gesundwerden

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Verfasser: Owusu, Heike; Krause, Thomas

Jahr: 2019

Verlag: Darmstadt, Schirner Verlag

Hörbücher

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Standorte: VCK Entspannung Nr. 23	Barcode: 00782339	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

In unserer schnelllebigen Zeit bietet uns unser Atem einen einfachen und effektiven Weg, eine wohltuende Auszeit vom hektischen Alltag zu nehmen: ob wir uns nun entspannen und neue Energie tanken wollen oder unsere Selbstheilungskräfte aktivieren möchten. Die Atemtechniken auf dieser CD stammen aus westlichen und östlichen Lehren und der Tradition des Yoga. Sie helfen dabei, belastende Denk- und Verhaltensweisen abzulegen, sorgen für körperliches Wohlbefinden und bringen Körper und Seele ins Gleichgewicht.

Die perfekte Atemschule für alle, die die heilsame Kraft des Atems erleben wollen!

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Details

Verfasser: Owusu, Heike; Krause, Thomas

Verfasserangabe: Heike Owusu

Jahr: 2019

Verlag: Darmstadt, Schirner Verlag

Systematik: VCK Entspannung, Nr. 23

Interessenkreis: Medizin, Entspannung, Hörbuch

ISBN: 978-3-8434-8408-4

Beschreibung: ca. 62 Min.

Schlagwörter: Medizin; atmen; Atmung; Atemtechnik; Atemübungen; Körper; Geist; Seele; Entspannung; Selbstheilungskräfte; Wohlbefinden; Gleichgewicht; Hörbuch; Hörbücher

Beteiligte Personen: Grawe, Susanne

	Ausleihdauer inkl. Verlängerungen (sofern keine Vorbestellungen vorliegen)			max. Menge
Buch neu	2 Wochen	2 Wochen	1 Woche	-
Buch	4 Wochen	4 Wochen	2 Wochen	-
Romane				10
Reiseführer	4 Wochen			2 pro Systematik
Hörbücher	4 Wochen	4 Wochen	2 Wochen	8
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