Cholesterin und Fett-Ampel

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Cholesterin und Fett-Ampel

2500 Lebensmittel bewertet

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Verfasser: Müller, Dr. med. Sven-David

Jahr: 2022

Verlag: München, Deutscher Taschenbuch Verlag

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Standorte: VEL 2 Nr. 113	Barcode: 00778315	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Cholesterin, Fette & Kalorien auf einen Blick

Mit der richtigen Ernährung können Sie das Risiko für Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt reduzieren – die Lebensmittel-Klassifikation in diesem Buch hilft Ihnen dabei. HDL,rong>HDL, LDL, Ballaststoffe & Co.: mit den wichtigsten Fakten rund um Cholesterin- und Fettwerte und wertvollen Tipps, die auch beim Abnehmen helfen.

Umfangreiche Lebensmitteltabelle: enthält auch Fertigprodukte und Getränke.

Ampelsystem: zeigt auf einen Blick den Cholesteringehalt und Fettindex und verrät Ihnen, welche Lebensmittel Sie

- selten

- regelmäßig

- bevorzugt

zu sich nehmen sollten.

So einfach kann gesunde Ernährung sein!

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Details

Verfasser: Müller, Dr. med. Sven-David

Verfasserangabe: Dr. med. Sven-David Müller

Jahr: 2022

Verlag: München, Deutscher Taschenbuch Verlag

Systematik: VEL 2, Nr. 113

Interessenkreis: Medizin, Herz-Kreislauf-System, Sachbuch

ISBN: 978-3-432-11603-7

Beschreibung: 3. Aufl., 144 S.

Schlagwörter: Medizin; Herz-Kreislauf-System; Cholesterin; Fette; Risiko; Arteriosklerose; Schlaganfall; Herzinfarkt; HDL; LDL; Ballaststoffe; Tipps; Lebensmitteltabelle; Fertigprodukte; Getränke; Ampel; Sachbuch; Sachbücher

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