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Eintauchen in den Wald

Mit Waldgängen gelassen und glücklich werden

0 Bewertungen

Verfasser: Sakamoto, Miki

Jahr: 2019

Verlag: München, Hanser Verlag

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Standorte	Barcode	Status	Vorbestellungen	Frist
Standorte: MCL Achtsamkeit/Zen Sak	Barcode: 00763674	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Eine Japanerin in Bayern. Miki Sakamoto vermisst die Kirschblüten. Nur im Wald fällt alle Unruhe von ihr ab. Sie atmet die heilenden Aromen und nimmt die Eindrücke mit allen Sinnen auf. Über Jahrzehnte entwickelt sie ihre spezielle Kunst des Waldspaziergangs. Miki Sakamoto vereint die Lehre des Shinrinyoku mit dem Buddhismus und der genauen Beobachtung des Nature Writing. Eindringlich und poetisch leitet sie an zu einem Leben im Rhythmus der Natur, das uns seelisch und körperlich gesunden lässt.

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Details

Verfasser: Sakamoto, Miki

Verfasserangabe: Miki Sakamoto

Jahr: 2019

Verlag: München, Hanser Verlag

Systematik: MCL Achtsamkeit/Zen

Interessenkreis: Sachbuch, Sachbuch 2019, Psychologie, Achtsamkeit, ZEN, Ratgeber

ISBN: 978-3-446-26198-3

Beschreibung: 1. Aufl., 208 S.

Schlagwörter: Sachbuch; Zufriedenheit; Poetenfest; Poetenfest 2019; Psychologie; Achtsamkeit; Zen; Ratgeber; Stress; gesund; gesund leben; gesunder Lebensstil; Japan; Bayern; Wald; Spaziergang; innere Ruhe; Innere Reise; Innere Mitte; Unruhe; Selbstfindung; Sinne; Erholung; Lebensführung; Lebensfreude; Lebenshilfe; Lebenshilfe & Psychologie; Eindrücke; Kunst; Tipps; Körper, Geist und Seele; Körperbewußsein; Meditation; Leben; Lehre; Buddhismus; Natur; Gelassenheit; Glück; Sachbücher 2019

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