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Nie mehr Zucker-Junkie!

Mit gesundem Genuss aus der Zuckersucht aussteigen. Mit 14-Tage Abnehm- und Ausstiegsplan

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Verfasser: Zika, Ulrike; Sillipp, Johanna

Jahr: 2020

Verlag: Wien, Kneipp Verlag

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Standorte: VCL 4 Nr. 81	Barcode: 00775159	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 1	Frist: 16.07.2024

Inhalt

Unsere natürliche Lust auf den süßen Geschmack ist evolutionär bedingt und biologisch absolut sinnvoll. Wenn wir wieder erlernen, diese natürliche Lust richtig zu interpretieren, können wir Heißhungerattacken und Zuckersucht genussvoll überwinden. Gewichtsregulation, Darmgesundheit und mehr Energie sind zusätzliche angenehme Nebeneffekte.

„Nie mehr Zucker-Junkie“ macht Lust auf jene Süße, die uns nährt anstatt uns krank zu machen.

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Details

Verfasser: Zika, Ulrike; Sillipp, Johanna

Verfasserangabe: Ulrike Zika ; Johanna Sillipp

Jahr: 2020

Verlag: Wien, Kneipp Verlag

Systematik: VCL 4, Nr. 81

Interessenkreis: Medizin, Gesunde Ernährung, Gesundes Kochen, Sachbuch

ISBN: 978-3-7088-0773-7

Beschreibung: 1. Aufl., 128 S.

Schlagwörter: Medizin; Leaky-Gut-Syndrom; Zuckerfalle; Zuckersucht; zuckerfrei; Hauptgerichte; Frühstück; Vegetarisches; Veganes; Brot; Rezepte; Gewichtsregulation; Verdauung; Darmgesundheit; Energie; 14-Tage Abnehmplan; Ausstiegsplan; Sachbuch; Sachbücher; Gesundes Kochen; Gesundheit; Ernährung; Heißhungerattacken; Heißhunger; Kraftlosigkeit; Darmbakterien; gesunde Ernährung

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Buch	4 Wochen	4 Wochen	2 Wochen	-
Romane				10
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Hörbücher	4 Wochen	4 Wochen	2 Wochen	8
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