Yoga für Unbewegliche

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Yoga für Unbewegliche

Der besonders schonende Einstieg

0 Bewertungen

Verfasser: Eastwood, Clitora; Rathmann, Mone

Jahr: 2015

Verlag: Wuppertal, Coolmusic

DVD

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Standorte	Barcode	Status	Vorbestellungen	Frist
Standorte: VCK 11 Yoga DVD 9	Barcode: 00750828	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Yoga erfordert ein großes Maß an Beweglichkeit und gerade das fehlt bei Einsteigern oftmals. Diese DVD schafft Abhilfe - 18 Übungen, die auch Unbewegliche leicht nachmachen können und so den Einstieg erleichtern.

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Details

Verfasser: Eastwood, Clitora; Rathmann, Mone

Verfasserangabe: Clitora Eastwood

Jahr: 2015

Verlag: Wuppertal, Coolmusic

Systematik: VCK 11 Yoga, DVD 9

Interessenkreis: Medizin, Yoga, Sachfilme

ISBN: 402-9-378-07061-9

Beschreibung: ca. 80 min.

Schlagwörter: Beweglichkeit; Rückentraining; Entspannung; Einsteiger; schonender Einstieg; gelenkschonend; Anfänger; Wellness; Yoga; Hatha-Yoga; Gesundheit; Bewusstsein; Körper; Körper, Geist und Seele; Körperbewußsein; Körperhaltung; Körpertraining; Rücken; Yoga für den Rücken; Sachfilm; Sachfilme; Medizin

Beteiligte Personen: Canda

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Buch	4 Wochen	4 Wochen	2 Wochen	-
Romane				10
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