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Pilates

Übungsprogramme für mehr Kraft und Balance

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Verfasser: Zylla, Amiena

Jahr: 2014

Verlag: München, blv

Buch

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Standorte	Barcode	Status	Vorbestellungen	Frist
Standorte: YBL Pilates Zyl	Barcode: 00064782	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 1	Frist: 12.09.2024

Inhalt

Ansprechend aufgemachter Ratgeber mit gängigen Pilates-Übungen für zu Hause, eingeteilt in Workouts für Bauch, Rücken, Beine, Po, Schultern, Arme und Brust; für Anfänger und Fortgeschrittene.

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Details

Verfasser: Zylla, Amiena

Verfasserangabe: Amiena Zylla

Jahr: 2014

Verlag: München, blv

Systematik: YBL, Pilates

Interessenkreis: Sachbuch, Sport, Sachbuch 2014, Pilates, Ratgeber, Ratgeber 2014, Workout, Fitness

ISBN: 978-3-8354-1255-2

Beschreibung: 1. Aufl., 128 S.

Schlagwörter: Fitness; Workout; Kinder; Pilates; Ratgeber; Ratgeber 2014; Sachbuch; Sachbuch 2014; Sachbücher; Sachbücher 2014; Sport; Sportgymnastik; Training; Trainingsprogramme; Fitnessprogramm

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