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Angst ist nichts für Feiglinge

Mein Exit aus der Panik
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kaloff, Susanne
Jahr: 2020
Verlag: Frankfurt, Fischer
Mediengruppe: Buch
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Standorte: MBK 4 Nr. 15 Barcode: 00774151 Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:
Standorte: MBK 4 Nr. 34 Barcode: 00765558 Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Neulich erzählte mir eine Freundin, sie kenne das auch mit der Panik. Erst kürzlich sei sie in einem Fahrstuhl steckengeblieben. Aber das ist nicht das, was ich mit Panikattacke meine, sagte ich. Stell Dir vor, dass alles, was Du dort empfunden hast – die Enge, die Angst, dieses blanke Entsetzen, das Herzrasen, das Zittern, das Schwitzen, die wackligen Beine – bei Menschen mit Panikattacken aus heiterem Himmel kommt. Sie stecken also immer in einem inneren Fahrstuhl fest, es braucht keinen äußeren Anlass. Das ist der Unterschied.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kaloff, Susanne
Verfasserangabe: Susanne Kaloff
Jahr: 2020
Verlag: Frankfurt, Fischer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik MBK 4, Nr. 34
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Psychologie, Emotionen, Motivation, Sachbuch
ISBN: 978-3-596-70030-1
Beschreibung: 1. Aufl., 238 S.
Schlagwörter: Psychologie; Sachbücher; Motivation; Ängste; Panik; Panikattacken; Stress; Angst; Gehirn; Hilfe; Bewältigung; Angstbewältigung; Ausweg; Krankheiten; Angststörung; Freiheit; Veränderungen; Selbsthilfe; Wahrnehmung; Gefühle; Leben; Gesundheit; Lebensführung; Sachbuch; Emotionen
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