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Das Muskel-Workout

Über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte

0 Bewertungen

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2014

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Buch

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Standorte: YBK 3 Fro	Barcode: 00068908	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 31.07.2024

Inhalt

Hundert Übungen für das Training ohne Geräte mit Tipps zu Muskeln, Training und Nährstoffen.

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Details

Verfasser: Froböse, Ingo

Verfasserangabe: Ingo Froböse

Jahr: 2014

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Systematik: YBK 3

Interessenkreis: Sachbuch, Sport, Hobby, Fitness, Kraftraining, Training, Ausdauer, Sachbuch 2015, Ratgeber 2015, Ratgeber

ISBN: 978-3-8338-3809-5

Beschreibung: 2. Aufl., 158 S.

Schlagwörter: Sachbuch; Übungssammlung; Sachbücher; Sachbücher 2015; Sport; Muskeltraining; Muskelaufbau; Muskeln; Krafttraining; Gesundheit; Gesundheit 2015; Ratgeber 2015; Ratgeber; Ratgeber Gesundheit; Workout; Fitness; Fitnessprogramm; Fitness-Training; Sachbuch 2015

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