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Bewegliche Hüften

Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®

0 Bewertungen

Verfasser: Larsen, Dr. Christian; Miescher, Bea

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Trias Verlag

Buch

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Standorte: VEL 7 Nr. 154	Barcode: 00776753	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

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Bewegliche Hüften - ein Leben lang

Leiden Sie unter Hüftarthrose, Steifigkeit oder Schmerzen in der Hüfte? Dann entdecken Sie die dreidimensionale Hüftbeweglichkeit und halten damit Ihre Hüftgelenke gesund! Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®.

Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept

Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.

Dr. med. Christian Larsen ist Arzt und Begründer der Spiraldynamik® und des Spiraldynamik® Med Centers an der Privatklinik Bethanien in Zürich.

Bea Miescher ist Fachjournalistin, Bewegungspädagogin und Mitbegründerin der Spiraldynamik®-Kinder-Fußschule.

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Details

Verfasser: Larsen, Dr. Christian; Miescher, Bea

Verfasserangabe: Dr. Christian Larsen ; Bea Miescher

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Trias Verlag

Systematik: VEL 7, Nr. 154

Interessenkreis: Medizin, Orthopädie, Sachbuch

ISBN: 978-3-432-11426-2

Beschreibung: 2. Aufl., 64 S.

Schlagwörter: Medizin; Sachbücher; Anatomie; Diagnose; Probleme; Hüfte; Hüftgelenke; Hüftbeugung; Hüftstreckung; Hüftarthrose; Rotation; Gymnastik; Übungen; Spiraldynamik; Tipps; Sachbuch; Orthopädie

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