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Meditation für zu Hause

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Verfasser: Nhat Hanh, Thich

Jahr: 2014

Verlag: Freiburg, Wien, Basel, Kreuz

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Standorte	Barcode	Status	Vorbestellungen	Frist
Standorte: VCK Meditation Nha	Barcode: 00782161	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Frieden finden mitten in unserem umtriebigen Leben. Raum schaffen für die Stille - zu Hause. Thich Nhat Hanh zeigt uns, wie wir mit einfachen Übungen Oasen der Achtsamkeit in unserem Alltag finden. Einer Glocke lauschen, dem Atem Raum geben oder den Kuchen im Kühlschrank als die Chance erkennen, all dem Stress zu entkommen. Ein wunderbares Buch, das uns unsere vertrauteste Umgebung in einem neuen Licht erscheinen lässt.

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Details

Verfasser: Nhat Hanh, Thich

Verfasserangabe: Thich Nhat Hanh

Jahr: 2014

Verlag: Freiburg, Wien, Basel, Kreuz

Systematik: VCK Meditation

Interessenkreis: Medizin, Meditation, Sachbuch

ISBN: 978-3-451-30626-6

Beschreibung: 1. Aufl., 108 S.

Schlagwörter: Meditation; Meditationen; Medizin; Stille; Ruhe; Innehalten; Achtsamkeit; Atmung; Atelier; Schlafen; Einführung; Frieden finden; Oasen; Stressbewältigung; Sachbuch; Sachbücher

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