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Herzgesund essen

100 alltagstaugliche Rezepte
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs
Jahr: 2022
Verlag: Wien, Kneipp Verlag
Mediengruppe: Buch
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Standorte: VEL 2 Nr. 20 Barcode: 00778126 Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Essen, was das Herz begehrt <br />Gesunde Ernährung ist ein wesentlicher Beitrag zur Vorbeugung von und Unterstützung bei bestehenden Herz-Kreislauf-Erkrankungen.<br />Im Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs (NÖ) hat man daher spezielle Gerichte für ein herzgesundes Leben entwickelt: Die feine Auswahl der bewährten Rezepte in diesem Kochbuch basiert auf ausgewogener Mischkost mit einem hohen Anteil an pflanzlichen Lebensmitteln, ist arm an tierischen Fetten, gleichzeitig vollwertig und schmackhaft. Mit hochwertigen Ölen und ballaststoffreichen Lebensmitteln, aber wenig Salz und Fleisch erlangt man besonders nach einer Erkrankung neue Lebensqualität und Wohlbefinden.Ganz bewusst wird auf Saisonalität und somit die Frische der Lebensmittel eingegangen und im Jahreskreislauf gezeigt, welche von ihnen einfach in den Alltag integriert werden können.
 
 

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs
Verfasserangabe: Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs
Jahr: 2022
Verlag: Wien, Kneipp Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VEL 2, Nr. 20
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Medizin, Herz-Kreislauf-System, Sachbuch
ISBN: 978-3-7088-0744-7
Beschreibung: 2. Aufl., 126 S.
Schlagwörter: Medizin; Herz-Kreislauf-System; Herz; Sachbuch; Sachbücher; Herz-Kreislauf-Erkrankungen; Energie; Gefäße; Lebensweise; Grundwissen; Nährstoffbedarf; Grundumsatz; Nahrungszufuhr; Körpermuskulatur; Gewichtsreduktion; Fettsäuren; ungesättigte Fette; Omega-3-Fettsäuren; Omega-6-Fettsäuren; Aktive Omega-3-FS; Alpha-Linolensäure; Öle; Auswahl; Eiweiße; Biologische Wertigkeit; saisonal; regional; Rezepte
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