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Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern

Programme zum Loslassen und Wohlfühlen

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Verfasser: Höfler, Heike; Cramer, Annette

Jahr: 2015

Verlag: Stuttgart, Trias

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Entspannung für Schultern und Nacken

2 Feldenkrais-Lektionen

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Verfasser: Bisges, Günther

Jahr: 2015

Verlag: München, Kösel

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Spiraldynamik® - schmerzfrei und beweglich

Die besten Übungen für den ganzen Körper

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Verfasser: Larsen, Dr. Christian; Miescher, Bea

Jahr: 2020

Verlag: München, Deutscher Taschenbuch Verlag

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Starke Schulter

Schmerzfrei und beweglich: gezielt üben bei Kalkschulter, Frozen Shoulder & Co.

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Verfasser: Bartrow, Kay

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, Trias Verlag

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Medicial Yoga 2

Anatomisch richtig üben - Bewegungsprobleme lösen

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Verfasser: Larsen, Christian; Wolff, Christiane

Jahr: 2016

Verlag: Stuttgart, Trias

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Faszien Yoga

Gesund und vital durch elastisches Bindegewebe. Kostenlose APP-Inhalte: über 2 Stunden effektive Faszien Yoga-Praxis

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Verfasser: Schmidt, Lucia

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Nymphenburger

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Die Macht der Haltung

Wie der Körper die Seele und die Seele den Körper stärkt

0 Bewertungen

Verfasser: Frankenbach, Thomas

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe Unzer

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Faszien selbst behandeln

Endlich schmerzfrei werden

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Verfasser: Stechmann, Klaas

Jahr: 2016

Verlag: Berlin, KVM

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Schulter-Nacken-Training

Mobilisation + Kräftigung + Faszientraining + Dehnung. Inklusive Mini-Workouts fürs Büro

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Verfasser: Thomschke, Ronald

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

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Die Fitness Docs

Beweglich und gesund ein Leben lang. Mit effektiven Minimalprogrammen für Rücken, Hüfte, Knie & Co.

0 Bewertungen

Verfasser: Schneider, Dr. Christian; Haag, Dr. Thore

Jahr: 2020

Verlag: München, riva Verlag

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