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Autogenes Training

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Verfasser: Tschibo GmbH

Jahr: 2014

Verlag: arvato Entertainment Europe GmbH

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Das kleine Hörbuch der Ruhe und Gelassenheit

Ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern

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Verfasser: Bush, Ashley Davis; Weingart, Karin

Jahr: 2018

Verlag: München, Random House Audio

Reihe: Das kleine Buch; 2

Hörbücher

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Wege in die Entspannung + Gesunder Schlaf

Die wirksamsten Entspannungsmethoden zur täglichen Anwendung. Atementspannung, Muskelentspannung, Visualisierung

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Verfasser: Hölker, Dr. med. Ralf M.; Kölner Institut für Stressverminderung

Jahr: 2012

Verlag: Kölner Institut für Stressverminderung

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Japanisches Heilströmen

Wohlbefinden durch Selbstheilung

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Verfasser: Kuhn, Waltraud

Jahr: 2007

Verlag: audiobite

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Gesunde Füße Schritt für Schritt

Prävention und Heilung bei Fußproblemen

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Verfasser: Rogall, Thomas

Jahr: 2020

Verlag: München, USM Audio

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Feldenkrais - Beweglich sein in Hüfte, Knie und Bein

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Verfasser: Bisges, Günther; Bisges, Günther

Jahr: 2015

Verlag: München, Kösel

Hörbücher

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Das kleine Hör-Buch vom heilsamen Atmen

Die besten Übungen für weniger Stress, mehr Energie und innere Balance

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Verfasser: Tudor, Una L.; Tudor, Una L.

Jahr: 2022

Verlag: München, Random House Audio

Reihe: Das kleine Buch; 18

Hörbücher

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Autogene und geführte Atem Meditation

Mit spezieller Entspannungsmusik

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Verfasser: Stargalla, Robert; Stargalla, Robert

Jahr: 2022

Verlag: Diepholz, Avita Media

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Progressive Muskelentspannung

Nach Jacobson

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Verfasser: Fields, Alan

Jahr: 2022

Verlag: Ohrinsel

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Progressive Muskelentspannung am Meer

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson mit 17 Muskelgruppen eingebettet in eine Fantasiereise

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Verfasser: Monien, Seraphine

Jahr: 2019

Verlag: Hamburg, Sera Benia Verlag

Hörbücher

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Buch	4 Wochen	4 Wochen	2 Wochen	-
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Hörbücher	4 Wochen	4 Wochen	2 Wochen	8
CDs	4 Wochen	2 Wochen	2 Wochen	8
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Zeitschriften	2 Wochen	1 Woche	-	-
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