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Faszientraining für Sport & Fitness

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Verfasser: Tempelhof, Siegbert; Weiss, Daniel; Cavelius, Anna

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Reihe: Fitness

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Aqua-Fitness Basics

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Verfasser: Oelmann, Judith; Wollschläger, Ilona

Jahr: 2013

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

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Der Muskel-Guide ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

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Verfasser: Gärtner, Daniel

Jahr: 2014

Verlag: München, blv

Buch

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MaxxF - Das Super-Kraftraining

Hocheffektiver Muskelaufbau ; intensiver Fettabbau ; Basic- und Komplexprogramme

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Verfasser: Boeckh-Behrens, Wend-Uwe

Jahr: 2014

Verlag: München , Rowohlt Verlag GmbH

Reihe: rororo; 61077

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Das Muskel-Workout

Über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte

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Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2014

Verlag: München, Gräfe & Unzer

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Fitness-Biking

Mit Workout

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Verfasser: Natter, Alexander

Jahr: 2011

Verlag: Stuttgart , Pietsch Motorbuch-Verl.

Buch

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