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Besser leben mit Yoga

Das ganzheitliche Programm für zu Hause

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Verfasser: Sivananda Yoga Vedanta Zentrum

Jahr: 2018

Verlag: München, Dorling Kinderley

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Faszien-Yoga für Dummies

Fitte Faszien bis ins hohe Alter. Körper, Geist und Seele gesund erhalten. Faszien-Übungen für jede Tageszeit

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Verfasser: Bartning, Carola; Bartning, Sebastian

Jahr: 2022

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

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Yoga für ein starkes Herz

Mit den richtigen Übungen, Meditation und Atemtechniken die Herzgesundheit fördern

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Verfasser: Bielecki, Christine; Bauer, Katharina

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Trias Verlag

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Yoga verstehen

Die Anatomie der Yoga-Haltungen

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Verfasser: Swanson, Ann

Jahr: 2019

Verlag: München, Dorling Kindersley

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Bodywork meets Yoga

Bodega Moves®

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Verfasser: Rohr, Stefanie

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, Trias Verlag

Reihe: Bodega Moves®

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Yoga

160 Yogaübungen mit ausführlichen Anleitungen und anatomischen Abbildungen

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Verfasser: Hajeski, Nancy J.

Jahr: 2020

Verlag: Kerkdriel, Librero

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Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern

Die besten Asanas gegen Schmerzen und Verspannungen

0 Bewertungen

Verfasser: Römpke, Patricia

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Trias Verlag

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Heilendes Yin Yoga

Asanas & Akupressur wirksam kombiniert: Mit fernöstlicher Heilkunst die Yoga-Praxis vertiefen

0 Bewertungen

Verfasser: Reumann, Friederike

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Trias Verlag

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Der Yoga-Effekt

Für die achtsame Vernetzung von Körper, Gehirn und Geist. Resilienter, gelassener und flexibler mit dem intelligenten Bewegungsprogramm

0 Bewertungen

Verfasser: Borchers, Dr. Svenja

Jahr: 2022

Verlag: München, Irisiana

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Die 5 Tibeter - ganz einfach

Leichte Übungen für Vitalität, Gesundheit und Jugendlichkeit

0 Bewertungen

Verfasser: Simonsohn, Barbara

Jahr: 2020

Verlag: Darmstadt, Schirner Verlag

Buch

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