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Feldenkrais

Leichtigkeit und Kreativität durch Bewegung. Inklusive CD mit 70 Min.

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Verfasser: Gräfe und Unzer

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe & Unzer

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Prävention durch Entspannung

Mehr Lebensqualität ohne Stress, Daueranspannung & Burnout. Inklusive Audio- & Videomaterial

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Verfasser: Schmuck, Jasna

Jahr: 2022

Verlag: Norderstedt, BoD

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Autogenes Training

Kopf frei machen und Ängste, Sorgen und Stress abbauen

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Verfasser: Tepperwein, Kurt

Jahr: 2020

Verlag: Norderstedt, BoD – Books on Demand

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Besser atmen

Mit über 30 Übungen zu mehr Energie, einem besseren Körpergefühl und weniger Stress

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Verfasser: Brennan, Richard

Jahr: 2017

Verlag: Stuttgart, Trias Verlag

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Atmen

Wie die einfachste Sache der Welt unser Leben verändert

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Verfasser: Braun, Jessica

Jahr: 2021

Verlag: München, Wilhelm Goldmann Verlag

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Autogenes Training Das Original-Übungsbuch

Die Anleitung vom Begründer der Selbstentspannung

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Verfasser: Schultz, Prof. J. H.

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, Trias Verlag

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Mehr Energie in fünf Minuten

Fit und gut gelaunt - mit einfachen Übungen

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Verfasser: Eden, Donna; Dahlin, Dondi

Jahr: 2018

Verlag: München, Goldmann

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Achtsam in drei Atemzügen

Einfache Übungen in Gelassenheit für Ruhelose

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Verfasser: Iding, Doris

Jahr: 2019

Verlag: München, Irisiana

Buch

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Guten Morgen Yoga

Eine Aufwachgeschichte für kleine Yogis

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Verfasser: Gates, Mariam

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Buch

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Das große Einschlaf-Hörbuch

Fantasiereisen mit Gutenacht-Garantie

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Verfasser: Golze, Lisa; Hohner, Katharina

Jahr: 2018

Verlag: München, Audio Media

Hörbücher

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