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Die 10 besten Stategien gegen Angst und Panik

Wie das Gehirn uns Stress macht und was wir dagegen tun können
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Author: Search for this author Wehrenberg, Margaret
Year: 2012
Publisher: Weinheim, Beltz
Media group: Buch
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Locations: MBK 4 Nr. 59 Barcode: 00054728 Status: available Reservations: 0 Due date:

Content

Die amerikanische Angsttherapeutin entwickelte 10 Strategien gegen Angst und Panik, die in ihrer Klarheit überzeugen und nachweislich erfolgreiche Methoden zur Angstreduzierung und zur Symptombewältigung bieten.

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Details

Author: Search for this author Wehrenberg, Margaret
Statement of Responsibility: Margaret Wehrenberg
Year: 2012
Publisher: Weinheim, Beltz
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Classification: Search for this systematic MBK 4, Nr. 59
Subject type: Search for this subject type Sachbuch, Sachbuch 2012, Ratgeber, Psychologie, Angst
ISBN: 978-3-407-85941-9
Description: 1., 291 S.
Tags: Angst; Angstbewältigung; Angstzustände; Panik; Panikattacke; Sachbücher 2012; Ratgeber; Ratgeber 2012; Sachbuch; Sachbücher; Psychologie
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