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Endlich entspannt essen

Gesunde Ernährung für einen Darm in Balance
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Author: Search for this author Antonsson, Sofia
Year: 2019
Publisher: Sigmaringen, Thorbecke
Media group: Buch
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Locations: VCL 4 Nr. 30 Barcode: 00763882 Status: available Reservations: 0 Due date:

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Nichts stört unser Wohlbefinden so sehr wie ein Grummeln oder Schmerzen im Bauch. Doch immer mehr Menschen leiden unter wiederkehrenden Bauchschmerzen oder dem Reizdarmsyndrom. Sofia Antonsson hat sich als Ernährungsberaterin mit großem Erfolg darauf spezialisiert, Rezepte für einen gesunden Darm zu entwickeln. Ihre Gerichte sind vegetarisch und arbeiten auf der Basis einer FODMAP-armen Ernährung – sie verzichtet also auf bestimmte schwer verdauliche Kohlenhydrate und Zuckeralkohole. Die Rezepte und Tipps aus Sofias Buch lassen Sie endlich wieder entspannt essen und genießen!

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Details

Author: Search for this author Antonsson, Sofia
Statement of Responsibility: Sofia Antonsson
Year: 2019
Publisher: Sigmaringen, Thorbecke
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Classification: Search for this systematic VCL 4, Nr. 30
Subject type: Search for this subject type Medizin, Gesunde Ernährung, Gesundes Kochen, Sachbuch
ISBN: 978-3-7995-1378-4
Description: 1. Aufl., 144 S.
Tags: Smoothies; Essverhalten; Riegel; Salate; Suppen; Pasta; Risotto; Pie; Wraps; Burger; Dessert; Gebäck; Darmflora; Darmbiota; Vegetarisch; Vegetarier; Vegetarierin; Vegetarische Kost; Vegetarische Küche; Reizdarm; Balance; Bauchschmerzen; Low Carb; Darm; Darmgesundheit; Sachbuch; Sachbücher; gesund kochen; Wohlbefinden; Medizin; gesunde Ernährung; gesunde Küche; gesunder Lebensstil; gesundes Gemüse; gesundes Leben; Essen; Essgewohnheit; Bowls
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Footnote: Aus dem Schwedischen von Marie-Luise Schwarz.