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Endlich gut schlafen!

Meditationen für eine entspannte Nacht

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Verfasser: Anderegg, Beatrice; Random House GmbH

Jahr: 2013

Verlag: München, Kösel

Hörbücher

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Standorte	Barcode	Status	Vorbestellungen	Frist
Standorte: VCX CD And	Barcode: 00066884	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Die spirituelle Heilerin aus der Schweiz spricht angenehm sanft 2 Naturmeditationen, die Geborgenheit und Wohlggefühl als Voraussetzung für einen erholsamen Schlaf schenken. Sie beruhen auf dem Prinzip "Ermüdung durch Ablenkung" bzw. "Konzentration auf eine Geschichte". Sanfte, speziell komponierte Musik von Franz Schuier die Texte.

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Details

Verfasser: Anderegg, Beatrice; Random House GmbH

Verfasserangabe: Beatrice Anderegg

Jahr: 2013

Verlag: München, Kösel

Systematik: VCX, CD

Interessenkreis: Schlaf, Hörbuch, Medizin

ISBN: 978-3-466-45852-3

Beschreibung: ca. 132 Min.

Schlagwörter: Ratgeber; Sachbuch; Sachbücher; Schlaf; Medizin; Gesundheit; Schlafstörungen; Hilfe; Hörbuch; Hörbücher; Lesung; Audio; Schlafprobleme

Beteiligte Personen: Anderegg, Beatrice

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Buch	4 Wochen	4 Wochen	2 Wochen	-
Romane				10
Reiseführer	4 Wochen			2 pro Systematik
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